说起阿胶估计很多女生都不陌生，被誉为补血美容圣药的阿胶其实还有很多功用。补脑健脑，延缓衰老，可谓是男女老少皆可食用的呢。很多老人吃阿胶的好处可是很大的。下面黄昏老年网为你公布老年人吃阿胶好吗,阿胶可健脑抗衰老。
老年人吃阿胶好吗
1、阿胶男女老少均宜
老年人吃阿胶好吗，其实阿胶被誉为“妇科圣药”,但其实阿胶不但女性可以服用,男性及血虚者同样可以服用。在补血这一项上，大枣和菠菜都有一定的效果但是阿胶的补血功效更是好。阿胶味甘、性平,归肺、肝、肾经,擅长补血止血、滋阴润燥,用于血虚、面色萎黄、眩晕心悸、心烦不眠、肺燥咳嗽等不适。
2、阿胶补血补钙
自古以来，阿胶就是补血的最佳选择，《神农本草经》更是将阿胶列为上品。要问老年人吃阿胶好吗，当然是好的。阿胶主要有滋阴补血之功效，从现代医学来讲，阿胶可以促进红细胞和血红蛋白的生成，抗贫血效果显著，还能改善体内钙平衡，促进钙吸收。
3、阿胶滋阴润燥
老年人吃阿胶好吗？中老年人多吃阿胶是很好的，年纪大的人容易犯困、打瞌睡，主要是大脑供氧不足、精力不足，吃阿胶可以改善。对于女性，阿胶可以滋阴润燥、补血、促进睡眠，对男性来说，阿胶味甘性平，可以入肺、肝、肾经，肺和肾不好的人吃了可以改善。
4、阿胶延缓衰老
阿胶含有明胶原、骨胶原、蛋白质以及多种微量元素，多种氨基酸等。这些都是人体营养重要物质，有明显抗衰老、延年益寿的作用。经常服用阿胶，可以增强心的功能。阿胶含有丰富的蛋白质，属动物类胶元蛋白，与草木类药物比对人体有亲和力，益于吸收利用。《纲目拾遗》中曾提到阿胶可治内伤腰痛，强力伸筋，添精固肾。要问老年人吃阿胶好吗，当然是很好的。
5、脾胃虚寒不宜吃阿胶
阿胶虽然老少皆宜，老年人身体素质不好，可以吃阿胶来提高身体的技能和抵抗力，但并不是所有人都可以食用。阿胶易生湿，所以脾胃虚寒的人尽量少吃，很容易影响消化系统，有胃肠功能疾病的患者吃了反而会加重病情，造成胃疼、腹胀、腹痛、便秘等症状。
老人食用阿胶的注意事项
有下列情况的老年人要慎服或不服:
1、脾胃虚弱、消化不良者:服用阿胶会影响脾胃的消化功能,以致出现食欲不振,脘腹胀满,甚至恶心、呕吐等。
2、患高粘血症、高脂血症者:阿胶能加重郁带,使瘀血更为严重。另外,阿胶能使血流速度减慢,促使血管中脂肪微粒沉积在血管壁上,诱发血栓形成。
3、患有表证者:如在此时服用阿胶,容易导致食积,不但不能达到滋补的目的,而且会造成新的病症。因此,一旦外感风寒,应立即停服阿胶。
4、肾阴不足、虚火内盛者:表现为形体消瘦,自觉内热,口燥咽干,午后潮热,手足心发热,夜间盗汗,两目干涩,大便秘结,舌红苔少。由于鹿角胶偏于补阳,以热助火,使阴更虚,火更旺,所以有此症者不宜服用,以免加重病情。
5、肺中有热者:表现为干咳少痰、痰中带血,或痰典粘稠、口干舌燥。因鹿角胶药性偏温,故不适宜肺中有热者。
6、患胃肠疾病者:表现为经常胃痛,胃中嘈杂,大便秘结,口臭口苔等,不能服用鹿角胶。
7、吐血、便血者:当这种出血属阳盛、阴虚内热所致时,也不能用鹿角胶治疗。
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